Femur Platin Ameliyatı Sonrası İyileşme Süreci: Fizyoterapi ile Güce ve Yürüyüşe Geri Dönüş
Femur Platin Ameliyatı Sonrası İyileşme Süreci: Fizyoterapi ile Güce ve Yürüyüşe Geri Dönüş Femur, vücudumuzdaki en büyük ve en güçlü kemik olduğu için kırık sonrası iyileşme süreci de oldukça kritiktir. Özellikle travma, düşme veya trafik kazası sonrası femur kırıklarında platin (intramedüller çivi veya plak-vida) ameliyatı yapılır. Ameliyat, kemiğin stabil şekilde kaynamasını sağlasa da, kaslarda güç […]
Kulak Çınlaması (Tinnitus) Nedir? Fizyoterapi ile Seslere Yeniden Sessizlik Kazandırmak Mümkün
Kulak Çınlaması (Tinnitus) Nedir? Fizyoterapi ile Seslere Yeniden Sessizlik Kazandırmak Mümkün Kulak çınlaması; kulağın içinde veya başın herhangi bir noktasında dışarıdan bir kaynak olmadan duyulan ses hissidir. Çınlama, uğultu, vızıldama, rüzgar sesi veya nabız atışı şeklinde ortaya çıkabilir. Çoğu kişi bunu “geçer” diye düşünse de, aslında kulak çınlaması boyun, çene ve kafa çevresindeki kas-iskelet kaynaklı […]
Atlas Terapi Nedir? Boyundan Başlayan Denge, Tüm Vücudu Nasıl Etkiler?
Atlas Terapi Nedir? Boyundan Başlayan Denge, Tüm Vücudu Nasıl Etkiler? Vücudumuzun en üst noktasında yer alan Atlas kemiği (C1), omurganın başlangıç noktasıdır ve başımızı taşıyan temel yapıdır. Atlasın en ufak bir açıyla bile yer değiştirmesi; baş ağrısı, boyun tutulması, omuz-gövde dengesizliği, çene sıkma, baş dönmesi ve duruş bozuklukları gibi birçok şikâyete neden olabilir. İşte burada […]
Tarsal Kemik Kırığı Sonrası Fizyoterapi: Yeniden Güçlü ve Ağrısız Adımlar İçin!
Tarsal Kemik Kırığı Sonrası Fizyoterapi: Yeniden Güçlü ve Ağrısız Adımlar İçin! Ayağımız, vücudun tüm ağırlığını taşıyan en karmaşık yapılarından biridir. Tarsal kemikler (ayak bileği ile tarak kemikleri arasındaki kemikler), hareket ve denge açısından büyük önem taşır. Ancak düşme, burkulma, trafik kazası veya spor yaralanmaları gibi nedenlerle bu kemiklerde kırık meydana geldiğinde yürümek bile imkânsız hale […]
Karpal Tünel Sendromu Ameliyatı Sonrası Fizyoterapi: Ellerinizi Yeniden Hayata Döndürün!
Karpal Tünel Sendromu Ameliyatı Sonrası Fizyoterapi: Ellerinizi Yeniden Hayata Döndürün! Karpal tünel sendromu, el bileğinde sinir sıkışması sonucu ortaya çıkan ve özellikle uyuşma, karıncalanma, güç kaybı gibi belirtilerle yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen bir rahatsızlıktır. İleri vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir, ancak gerçek iyileşme süreci ameliyatla bitmez — asıl önemli aşama ameliyat sonrası fizyoterapi (FTR) sürecidir. […]
L4-L5 Fıtığı ve Fizyoterapi: Bel Ağrısına Karşı En Etkili Yaklaşım!
L4-L5 Fıtığı ve Fizyoterapi: Bel Ağrısına Karşı En Etkili Yaklaşım! Belimiz, vücudumuzun tüm yükünü taşıyan en önemli yapılardan biridir. Günlük yaşamda yanlış duruşlar, ağır kaldırma, uzun süre oturma veya hareketsizlik gibi nedenlerle omurlar arasında bulunan diskler zarar görebilir. Bu durum özellikle L4-L5 diskinde yaşandığında, sinir sıkışmasına bağlı olarak şiddetli bel ağrısı, kalçaya ve bacağa yayılan […]
Dirsek Dislokasyonu Nedir? Fizyoterapi ile Eski Gücünüze Kavuşun!
Dirsek Dislokasyonu Nedir? Fizyoterapi ile Eski Gücünüze Kavuşun! Dirsek eklemi, kolun en önemli hareket merkezlerinden biridir ve günlük yaşamda sık kullanılır. Dirsek dislokasyonu, dirsek eklemindeki kemiklerin yerinden çıkması sonucu oluşan ciddi bir yaralanmadır. Genellikle düşme, spor yaralanmaları veya ani çekme hareketleri sonrasında meydana gelir. Bu durum, sadece kemiklerin değil, çevredeki bağların, kasların ve sinirlerin de […]
Menisküs Medial Grade 2 Nedir? Fizyoterapi ile Doğal İyileşme Mümkün mü?
Menisküs Medial Grade 2 Nedir? Fizyoterapi ile Doğal İyileşme Mümkün mü? Diz eklemi, vücudun en çok yük taşıyan ve en sık yaralanan bölgelerinden biridir. Bu eklemde yer alan menisküs, dizin adeta “amortisörü” görevi görür. Ancak özellikle ani hareketler, spor yaralanmaları veya çömelme gibi tekrarlayıcı aktiviteler sonucunda Menisküs Medial Grade 2 yırtıkları oluşabilir. Bu evre, menisküs […]
Tarsal Tünel Sendromu Nedir? Belirtileri ve Fizyoterapi ile Tedavi Yaklaşımı
Tarsal Tünel Sendromu Nedir? Belirtileri ve Fizyoterapi ile Tedavi Yaklaşımı Ayak bileğinde sinirlerin sıkışmasıyla ortaya çıkan Tarsal Tünel Sendromu, günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilen bir durumdur. Ayak tabanında, topukta ya da ayak parmaklarında karıncalanma, yanma, ağrı ve uyuşma gibi belirtilerle kendini gösterir. Uzun süre ayakta kalmak, uygun olmayan ayakkabılar giymek veya travmalar bu sendromun […]
Yaşlılıkta Pelvik Problemleri ve Fizyoterapi: Kontrolü Geri Kazanmanın Anahtarı!
Yaşlılıkta Pelvik Problemleri ve Fizyoterapi: Kontrolü Geri Kazanmanın Anahtarı! Yaş ilerledikçe vücutta birçok sistemde olduğu gibi pelvik taban kaslarında da zayıflama ve esneklik kaybı görülür. Bu durum idrar kaçırma, pelvik organ sarkmaları ve bel ağrısı gibi problemleri beraberinde getirir. Ancak doğru yönlendirme ve düzenli fizyoterapi (FTR) desteğiyle bu sorunların büyük kısmı kontrol altına alınabilir. […]