🦶 Neden FTR Şarttır?

Tarsal kemik kırığı sonrası, uzun süre hareketsizlik nedeniyle kaslar zayıflar, eklem sertliği oluşur ve denge bozulur. Eğer uygun fizyoterapi uygulanmazsa:

• Ayağınızda kalıcı ağrı,

• Yürüyüş bozukluğu,

• Şişlik ve hareket kısıtlılığı
  gibi sorunlar yaşam boyu devam edebilir.

💪 Fizyoterapi (FTR) Süreci Nasıl Olur?

Fizyoterapi, kırık sonrası ayağın hem gücünü hem de işlevini yeniden kazanmasını sağlar. Uygulamalar şu şekilde ilerler:

• Manuel terapi: Eklem hareket açıklığını artırır, sertliği giderir.

• Lenfatik drenaj ve soğuk uygulamalar: Şişlikleri ve ödemi azaltır.

• Kas güçlendirme egzersizleri: Ayak ve bacak kaslarını yeniden aktive eder.

• Denge ve propriosepsiyon çalışmaları: Ayağın yere basma kontrolünü geliştirir.

• Yürüme eğitimi: Doğru basış paternini kazandırarak kalıcı deformiteleri önler.

Düzenli FTR ile tarsal kemik kırığı geçiren hastalar ağrısız, güçlü ve dengeli bir yürüyüşe kavuşur.

📍 FİZYOS, Adana’da tarsal kemik kırığı sonrası fizyoterapi süreçlerinde kişiye özel, bilimsel ve etkili rehabilitasyon programları sunar.
💬 Ayrıca yapay zeka destekli sağlık asistanı www.saglikbot.com üzerinden fizyoterapi süreci hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz.