Tarsal Tünel Sendromu Nedir? Belirtileri ve Fizyoterapi ile Tedavi Yaklaşımı

Ayak bileğinde sinirlerin sıkışmasıyla ortaya çıkan Tarsal Tünel Sendromu, günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilen bir durumdur. Ayak tabanında, topukta ya da ayak parmaklarında karıncalanma, yanma, ağrı ve uyuşma gibi belirtilerle kendini gösterir. Uzun süre ayakta kalmak, uygun olmayan ayakkabılar giymek veya travmalar bu sendromun ortaya çıkmasında rol oynayabilir.

Tarsal Tünel Sendromunda Fizyoterapinin Rolü

Tarsal tünel sendromunun tedavisinde fizyoterapi (FTR) oldukça önemli bir yer tutar. Manuel terapi, sinir mobilizasyon teknikleri, germe egzersizleri ve postür düzeltme çalışmaları sinir üzerindeki baskıyı azaltarak iyileşmeyi hızlandırır. Ayrıca kişiye özel ayak bileği stabilizasyon egzersizleri ve taban desteği önerileri, ağrının azalmasına ve tekrarlama riskinin önlenmesine yardımcı olur.

Fizyoterapist eşliğinde yapılan doğru tedavi planı, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan sinir fonksiyonlarını geri kazandırabilir ve kişinin günlük yaşamına ağrısız şekilde dönmesini sağlar.


Daha fazla sağlık bilgisine ve yapay zeka destekli önerilere ulaşmak için www.saglikbot.com’u ziyaret edebilirsiniz.
Adana’da alanında uzman fizyoterapist kadrosuyla hizmet veren FİZYOS Kliniği, tarsal tünel sendromu dahil birçok ortopedik ve nörolojik rahatsızlıkta profesyonel FTR çözümleri sunar.