Tendon Kesisi Sonrası Fizyoterapi: Eski Gücünüze Dönmek Mümkün!

Bir tendonun kesilmesi, sadece bir yaralanma değil — hareketin, işlevin ve yaşam kalitesinin duraksamasıdır. El, ayak ya da diz fark etmeksizin, tendon kesileri, kasların kemiklere bağlandığı noktada ciddi bir kopuş yaratır. Ancak iyi haber şu: Doğru fizyoterapi programıyla, bu kopuş yeniden bir bağa dönüşebilir.

Cerrahi Müdahale Her Şeyin Sonu Değil, Başlangıcıdır

Tendon onarımı cerrahisi, iyileşmenin ilk adımıdır. Ancak esas iyileşme, ameliyat sonrası başlayan fizyoterapi süreciyle mümkün olur. Bu süreçteki hedefler şunlardır:

  • Tendonun tekrar kopmasını önlemek

  • Hareket kabiliyetini geri kazandırmak

  • Kas gücünü ve koordinasyonu artırmak

  • Günlük yaşama dönüşü hızlandırmak

İyileşme Bir Zaman Meselesi Değil, Doğru Adım Meselesidir

İyileşme süreci sabır ister. İlk haftalarda koruma ve pasif egzersizlerle başlayan yolculuk, zamanla aktif hareketler ve dirençli egzersizlerle devam eder. Buradaki en büyük risk, tendonu zorlamak ya da yeterince zorlamamaktır. Bu yüzden fizyoterapist gözetimi altında kişiye özel bir program uygulanması hayati önemdedir.

Hareketsizlikten Hareketin Gücüne

Tendon kesisi geçiren birçok hasta, “Eski halime dönebilecek miyim?” sorusunu sorar. Cevap çoğu zaman evettir — ama bu, disiplinli bir fizyoterapi süreciyle mümkündür. Tedaviyi aksatmak, hareket kaybını kalıcı hale getirebilir. Unutmayın, vücudunuz size ikinci bir şans veriyor. Onu iyi değerlendirin.


Daha fazla bilgi ve sorularınız için www.saglikbot.com, yapay zeka destekli doktor botu ile 7/24 yanınızda.

Fizyos Kliniği olarak tendon yaralanmaları sonrası kişiye özel fizyoterapi programlarıyla hastalarımızın yaşam kalitesini yeniden inşa ediyoruz. Uzman kadromuzla, sadece tedavi etmiyor; iyileşmenize ortak oluyoruz.