Scapula Kırığı Sonrası Fizik Tedavi Neden Gerekli?
- Hareket Kısıtlılığını Önler: Uzun süre hareketsiz kalan omuz eklemi sertleşir. FTR ile eklem hareket açıklığı korunur.
- Kas Gücünü Geri Kazandırır: Kırık sonrası omuz ve çevresindeki kaslarda güçsüzlük gelişebilir. Egzersiz programları ile kaslar yeniden güçlenir.
- Ağrıyı Azaltır: Manuel terapi, elektroterapi ve özel egzersizlerle ağrı kontrol altına alınır.
- Günlük Hayata Dönüşü Hızlandırır: Doğru rehabilitasyon ile hasta kısa sürede normal yaşamına dönebilir.
Tedavi Süreci Nasıl İlerler?
- İmmobilizasyon Dönemi: Kırık sonrası alçı veya askı kullanılır. Bu dönemde ödem ve ağrıyı azaltmaya yönelik pasif egzersizler planlanır.
- Hareketlendirme Dönemi: Kırığın kaynamasıyla birlikte kontrollü omuz egzersizlerine başlanır.
- Güçlendirme ve Fonksiyonel Egzersizler: Theraband, ağırlıklar veya fonksiyonel hareketlerle kas gücü artırılır.
- Günlük Aktivitelere Dönüş: Rehabilitasyonun son aşamasında hasta işine, spora veya sosyal yaşantısına adapte edilir.
Sonuç
Scapula kırığı sonrası erken ve doğru fizik tedavi uygulamaları, omuz sağlığını korumanın ve yaşam kalitesini artırmanın en önemli yoludur. Bu süreci profesyonel bir fizyoterapist eşliğinde geçirmek, iyileşmeyi hızlandırır ve olası komplikasyonları önler.
Sağlığınızı yapay zeka destekli bir sağlık asistanı olan www.saglikbot.com üzerinden takip edebilir, merak ettiklerinizi kolayca öğrenebilirsiniz. Scapula kırığı sonrası fizik tedavi için Adana’da uzman kadrosu ile hizmet veren FİZYOS kliniğimizden profesyonel destek alabilirsiniz.