Otizm ve Fizik Tedavi: Duyularla Hareket Arasındaki Köprüyü Kurmak

Otizm ve Fizik Tedavi: Duyularla Hareket Arasındaki Köprüyü Kurmak Otizm spektrum bozukluğu (OSB), çoğu zaman sadece sosyal ve iletişimsel zorluklarla anılsa da, işin içinde çok daha fazlası vardır. Hareket, denge, postür ve motor beceriler de otizmli bireyler için günlük yaşamı zorlaştıran önemli alanlardır. İşte tam bu noktada devreye fizik tedavi ve rehabilitasyon (FTR) girer. Otizmde […]

Tendon Kesisi Sonrası Fizyoterapi: Eski Gücünüze Dönmek Mümkün!

Tendon Kesisi Sonrası Fizyoterapi: Eski Gücünüze Dönmek Mümkün! Bir tendonun kesilmesi, sadece bir yaralanma değil — hareketin, işlevin ve yaşam kalitesinin duraksamasıdır. El, ayak ya da diz fark etmeksizin, tendon kesileri, kasların kemiklere bağlandığı noktada ciddi bir kopuş yaratır. Ancak iyi haber şu: Doğru fizyoterapi programıyla, bu kopuş yeniden bir bağa dönüşebilir. Cerrahi Müdahale Her […]

🦶 Küçük Gibi Görünebilir… Ayak Bileği Burkulmasının Gizli Tehlikeleri

🦴 Yerinden Çıkan Gerçek: Dislokasyonun Tehlikeleri ve Tedavi Süreci Spor yaparken ya da sadece yürürken bir anda ayağınız “kayar”, bileğiniz döner ve hafif bir acı hissedersiniz. “Geçer nasıl olsa” diyerek yolunuza devam edersiniz… ama o küçük burkulma bazen düşündüğünüzden çok daha fazlasını getirir. Ayak bileği burkulmaları, en sık görülen kas-iskelet sistemi yaralanmalarından biridir. Ancak ciddiye […]

🦴 Yerinden Çıkan Gerçek: Dislokasyonun Tehlikeleri ve Tedavi Süreci

🦴 Yerinden Çıkan Gerçek: Dislokasyonun Tehlikeleri ve Tedavi Süreci Kolunu oynatamıyorsun. Şiddetli bir ağrı, aniden gelen bir boşluk hissi… Ve o cümle: “Sanki yerinden çıktı!”Evet, bahsettiğimiz durum bir dislokasyon. Yani eklem yerinin aniden ve zorlayıcı şekilde yerinden çıkması. Basit bir düşme ya da darbeyle bile olabilir — ama etkileri düşündüğünden çok daha ciddi olabilir. ❓ […]

Her Hareket Acı Veriyorsa: El Parmaklarında Ağrı ve Fizyoterapinin Gücü

Her Hareket Acı Veriyorsa: El Parmaklarında Ağrı ve Fizyoterapinin Gücü Küçücük bir parmak… Ama onunla kalem tutarsın, telefon yazarsın, sevdiklerinin elini sıkarsın. Peki ya o parmaklardan biri ağrımaya başlarsa? Günlük işler birer eziyete dönüşür. Basit bir düğmeyi iliklemek bile sabır ister hale gelir. El parmaklarında hissedilen ağrılar, sadece fiziksel değil; psikolojik ve sosyal etkiler de […]

Baş Ağrısına Fizyoterapiyle Çözüm Mümkün mü?

Baş Ağrısına Fizyoterapiyle Çözüm Mümkün mü? Baş ağrısı, günlük yaşamı en çok etkileyen sağlık sorunlarından biridir. Kimi zaman kısa süreli bir rahatsızlık olarak görülse de, tekrarlayan ve kronikleşen baş ağrıları iş gücü kaybına, yaşam kalitesinde düşüşe ve psikolojik yıpranmaya yol açabilir. Çoğu kişi ağrıyı bastırmak için ilaçlara yönelirken, fizyoterapi, baş ağrısının nedenini ortadan kaldırmayı hedefleyen […]

Myofasiyal Ağrı Sendromu: Kaslarda Gizlenen Sessiz Acı

Myofasiyal Ağrı Sendromu: Kaslarda Gizlenen Sessiz Acı Gün içinde boynunuzda, sırtınızda ya da omzunuzda tarif edemediğiniz bir ağrı mı hissediyorsunuz? Masaj yapıldığında bir noktaya bastırıldığında ağrı dalga dalga yayılıyor mu? İşte bu durum, yaygın ama çoğu zaman göz ardı edilen bir rahatsızlığı işaret ediyor olabilir: Myofasiyal Ağrı Sendromu. Myofasiyal Ağrı Sendromu Nedir? Myofasiyal ağrı sendromu […]

Tetrapleji ile Yaşamak: Fizyoterapinin Gücü

Tetrapleji ile Yaşamak: Fizyoterapinin Gücü Hayat bazen, bir anlık kazayla ya da beklenmedik bir hastalıkla tamamen değişebilir. Tetrapleji, yani dört uzvun felci, bu değişimin en zorlu şekillerinden biridir. Ancak bu tabloya rağmen, iyileşmeye ve yeniden umut etmeye kapı aralayan bir şey var: fizyoterapi. Tetrapleji Nedir? Tetrapleji, genellikle omurilikte boyun seviyesinde meydana gelen hasar sonucu kollar, […]

Multipl Skleroz (MS) ve Rehabilitasyon: Belirtileri Hafifletmenin Anahtarı Hareket ve Destek

Multipl Skleroz (MS) ve Rehabilitasyon: Belirtileri Hafifletmenin Anahtarı Hareket ve Destek Multipl Skleroz (MS), merkezi sinir sistemini etkileyen, bağışıklık sisteminin sinir hücrelerine saldırmasıyla ortaya çıkan kronik bir nörolojik hastalıktır. MS; kaslarda güçsüzlük, denge sorunları, yorgunluk, görme bozuklukları ve koordinasyon kaybı gibi çok yönlü belirtilerle kendini gösterir. Her bireyde farklı seyreden bu hastalığın yönetimi, sadece ilaçlarla […]

Donuk Omuz (Adheziv Kapsülit): Sessizce Gelen Hareket Kısıtlılığına Karşı Etkili Çözümler

Donuk Omuz (Adheziv Kapsülit): Sessizce Gelen Hareket Kısıtlılığına Karşı Etkili Çözümler Omuz ağrısı günlük yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyen sorunlardan biridir. Özellikle sabah uyanıldığında omuzda hissedilen sertlik, zamanla kolu kaldırma veya arkaya uzanma gibi basit hareketlerin bile işkenceye dönüşmesine neden olabilir. Bu duruma “donuk omuz” yani tıbbi adıyla adheziv kapsülit denir. Genellikle sinsi şekilde başlayan […]